Rzepik pospolity – z rodziny różowatych, jest rośliną pospolitą w naszym kraju. Surowiec wysuszony posiada słaby zapach i gorzki smak. Znany był już w czasach starożytnych, uważany był dawniej za panaceum na większość dolegliwości, przypisywano mu nawet magiczną moc.
Ziele rzepiku zawiera garbniki, gorycze, flawonoidy, olejki eteryczne, witaminę B, K, PP, fitosterole, sole mineralne, kwasy organiczne a także dużą ilość krzemionki.
Rzepik – według literatury ziele rzepiku posiada właściwości, które były wykorzystywane do łagodzenia poniższych dolegliwości:
- poprawia przyswajanie pokarmów,
- wzmacnia i uszczelnia błonę śluzową żołądka i jelit,
- reguluje metabolizm wątroby,
- działa przciwbiegunkowo,
- pomaga likwidować nieżyt żołądka i jelit,
- pobudza wydzielanie soków trawiennych,
- pomocny przy stanach zapalnych pęcherzyka żółciowego, dróg żółciowych, owrzodzenia jelita grubego,
- polecany przy torbielach nerek i wątroby,
- dłuższe picie rzepiku pomaga usunąć problemy z rozszerzeniem serca, żołądka i jelit,
- wykazuje silne działanie pomocnicze przy stanach zapalnych jamy ustnej, gardła, pryszczykowym zapaleniu jamy ustnej,
- wzmacnia błonę śluzową jamy ustnej i gardła przy awitaminozach, goi rany, łuszczycę, półpasiec, rozpędza i powoduje rozejście się wrzodu.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Możemy wykorzystywać proszki na różne sposoby niedostępne pociętym ziołom, jak np. w smoothie, shake’ach, ziołomiodach, dodać do jogurtu lub też w kapsułkach przy użyciu kapsułkarki ręcznej.
Informacje zaczerpnięte z Internetu i ogólnodostępnej literatury.
