Porzeczka czerwona owoc

Porzeczka czerwona – według literatury owoc czerwonej porzeczki posiada właściwości, które były wykorzystywane do łagodzenia poniższych dolegliwości:

• poprawiają apetyt,
• przeciwdziałają nudnościom,
• zwiększają przyswajalność składników odżywczych,
• powodują wzrost ruchliwości jelit,
• kumaryny zawarte w czerwonych porzeczkach zmniejszają krzepliwość krwi i pomagają zapobiegać atakom serca i udaru mózgu,
• pektyny zawarte w porzeczkach usuwając cholesterol z organizmu zapobiegają miażdżycy,
• ze względu na zawarte w owocach czerwonej porzeczki kwasy (jabłkowy i bursztynowy) spożywanie owoców zaleca się seniorom i czującym stałe zmęczenie,
• dzięki garbnikom, które są zawarte w skórce czerwonych porzeczek, mają właściwości ściągające. Skórki porzeczek zawierają także antocyjanozydy, które hamują rozwój bakterii (w tym E. Coli),
• są bogate w pektyny (rozpuszczalny błonnik), które wspomagają funkcjonowanie jelit i dbają o rozwój zdrowej mikroflory jelitowej. Poprawiają też ich perystaltykę, a co za tym idzie – regulują proces wypróżniania się. Ponadto oczyszczają jelita z toksycznych substancji.
• współczesna fitoterapia poleca stosowanie czerwonych porzeczek przy niestrawności spowodowanej niedoborem soków trawiennych, niewydolności wątrobowej lub przy przewlekłych schorzeniach wątroby i zgadze,
• dzięki dużej ilości potasu są pomocne w zapobieganiu nadciśnienia tętniczego,
• w tradycyjnej medycynie ludowej stosuje się je także przy reumatyzmie, a nawet usuwania piegów czy oczyszczaniu cery tłustej i trądzikowej.