Stokrotka pospolita, stokrotka łąkowa, stokroć trwała to gatunek rośliny wieloletniej zielnej z rodziny astrowatych. Występuje w Europie, pospolita na terenie całej Polski. Kwiaty zebrane są w pojedynczy koszyczek na szczycie głąbika. Okrywa koszyczka składa się z tępo zakończonych listków ułożonych w dwu szeregach, krótko owłosionych. Dno koszyczka jest wypukłe, puste i ma powierzchnię pokrytą brodawkami. Choć wyglądają dość niepozornie, kryje się w nich wiele wartościowych substancji. W świeżo rozwiniętych kwiatach stokrotki są saponiny triterpenowe, garbniki, gorycze, flawonoidy, olejek lotny, śluzy, także kwasy organiczne (jabłkowy, winowy) i antocyjany. Młode listki stokrotki to przede wszystkim bogactwo witaminy C i soli mineralnych – potasu, wapnia, fosforu, magnezu i żelaza. Warto zebrać nieco tych delikatnych roślinek i wykorzystywać je zarówno do leczenia różnych dolegliwości, jak i do pielęgnacji urody.
Stokrotka- według literatury kwit stokrotki posiada właściwości, które były wykorzystywane do łagodzenia poniższych dolegliwości:
- zwiększa wydalanie (przydatna przy skąpomoczu),
- przyspiesza metabolizm,
- wspomaga pracę wątroby i układu trawiennego,
- działa wzmacniająco,
- zapobiega powstawaniu obrzęków i kamicy moczowej,
- zwiększa łaknienie,
- pomaga w nieżytach żołądka i jelit,
- uszczelnia naczynia krwionośne w tym włosowate,
- mocny wywar może zmniejszyć obrzęki przy kontuzjach i stłuczeniach,
- pobudza wydzielanie śluzu oskrzelowego (ułatwia odkrztuszanie),
- łagodzi podrażnienia i choroby skóry (bezpieczny dla dzieci).
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Napar: 2 łyżki kwiatów lub ziela zalać 1 szkl. wrzątku; parzyć pod przykryciem 20 minut; przecedzić.
Pić 3-4 razy dz. po 150-200 ml; niemowlęta – 1-2 łyżeczki płynu 3-4 razy w ciągu doby; dzieci – 100 ml 3 razy dz.
Kompresy – Przykładanie kompresów z mocnego naparu (1 łyżka stołowa suchych kwiatów stokrotki lub 2 łyżki świeżych na szklankę wody) na miejsca stłuczone czy zwichnięcia szybko przynosi ulgę – zmniejsza obrzęki, łagodzi ból, przyśpiesza wchłanianie się krwiaków, bo dzięki dużej ilości flawonoidów, garbników i związków mineralnych napar ma właściwości przeciwzapalne, ściągające, uszczelnia także ściany naczynek krwionośnych.
Informacje zaczerpnięte z Internetu i ogólnodostępnej literatury.
