Herbata z pokrzywy posiada wiele substancji czynnych takich jak kwasy organiczne, witaminy (zwłaszcza witaminy C,K, B2). Co więcej herbata z pokrzywy zawiera sole mineralne, co w praktyce oznacza, że można nią uzupełniać nieznaczne braki minerałów. W kuchni oraz ziołolecznictwie skwapliwie korzystano z tego wiosną: picie herbaty z pokrzywą wpływa szczególnie dobrze na osoby osłabione, starsze oraz małe dzieci.
Pokrzywa – według literatury ziele pokrzywy posiada właściwości, które były wykorzystywane do łagodzenia poniższych dolegliwości:
- przerost prostaty I, II, III stopnia (efekty uzyskamy wyłącznie poprzez regularne stosowanie),
- łagodne stany zapalne pęcherza lub przewodu pokarmowego,
- kamica moczowa,
- skaza moczanowa,
- reumatyzm ( herbata z pokrzywy ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe, uzupełniające składniki mineralne, oczyszczające),
- zmiany skóry (działanie przeciwzapalne, łagodzące, wzmacniające, regenerujące),
- nieżyt żołądka i jelit, biegunka,
- anemia (pokrzywa zwiększa poziom hemoglobiny i liczbę czerwonych krwinek),
- kruchość naczyń, skłonności do siniaków (herbata z pokrzywy ma właściwości przeciwkrwotocze, wzmacnia oraz uelastycznia ściany naczyń krwionośnych – jest bogata w witaminę K oraz flawonoidy a także garbniki),
- łupież i łojotok (pokrzywa stosowana zewnętrznie i wewnętrznie, co więcej herbata z pokrzywy wzmacnia włosy, stymuluje ich wzrost oraz hamuje siwienie i wypadanie),
- osłabienie oraz podatność na choroby (uzupełnia braki witamin oraz składników mineralnych, eliminuje toksyny i trujące produkty przemiany materii, wzmacnia siły obronne, stymuluje wytwarzanie interferonu oraz antygenów wirusowych),
- stany lękowe, urazy psychiczne (mobilizuje, tonizuje),
- nowotwory (pokrzywa powinna być na stałe wpisana w dietę osób z grupy podwyższonego ryzyka, wzmacnia system immulogiczny organizmu, pomaga skutecznie w zwalczaniu wirusów onkogennych).
Jak przygotować herbatę z pokrzywy?
Herbatę z pokrzywy należy zalać wrzącą wodą czubatą łyżeczkę wysuszonych liści (na 250 ml wody). Przykryć. Herbata z pokrzywy jest gotowa po 5 minutach. Pić 2-3 razy dziennie po szklance herbaty między posiłkami. Aby złagodzić objawy trądziku, napar z pokrzywy można stosować do przemywania twarzy. Wówczas należy 3 łyżki suszonych liści zalać pół litra wrzątku i zaparzać pod przykryciem około 10 minut.
Informacje zaczerpnięte z Internetu i ogólnodostępnej literatury.
