Pokrzywa hamuje stany zapalne w układzie moczowym i przewodzie pokarmowym, pobudza układ odpornościowy, zwiększając odporność na infekcje, poprawia trawienie i przyswajanie składników pokarmowych, pomaga oczyszczać krew z toksyn i działa krwiotwórczo. Najbardziej znane jest działanie uspokajające liści melisy. Ale substancje czynne zawarte w roślinie wykazują też działanie rozkurczowe, wiatropędne, mlekopędne, żółciopędne, żółciotwórcze i antyseptyczne. Olejek eteryczny z melisy hamuje rozwój wirusów, grzybów, pierwotniaków i bakterii.
Yerba Mate Green DETOX to dobra propozycja po tłustym posiłku, gdyż zawiera wspomagający trawienie liść melisy i pokrzywy. Ta mate dobrze nawodni też organizm. Yerba mate powinno się pić ok. 30 minut po posiłku w celu zachowania prawidłowego metabolizmu.
Sposób parzenia: umieścić bombillę w naczyniu, nasypać suszu uzupełniając je od 1/3 do 2/3 pojemności, zalać wodą o temp. 75-85 stopni C. Nie należy mieszać bombillą. Raz zaparzony susz można ponownie zalewać do 7 razy.