Uczep trójlistkowy jest w Polsce bardzo pospolity, rośnie głównie na wilgotnych glebach: bagnach oraz nad brzegami wód. Niekiedy można go także zobaczyć w polu lub w ogrodzie; ale wyłącznie tam, gdzie występuje wysoki poziom wód gruntowych. Rosnąc na dziko, głównie na bagnach, uczep tworzy prawdziwe gąszcze. Uczep posiada liczne właściwości lecznicze, docenione przez medycynę naturalną. Surowcem leczniczym jest ziele, w którym znajdziemy m.in.: flawonoidy, garbniki, olejek eteryczny, gorycze, śluz i witamina C, karoten, wreszcie składniki mineralne (najwięcej manganu).
Stosuje się je tradycyjnie głównie:
zewnętrznie:
- do przemywania skóry przy podrażnieniach,
- przy cerze trądzikowej,
- przy wypryskach i zmianach skórnych,
- pomocniczo przy trudno gojących się ranach,
- do kąpieli lub okładów przy swędzeniu i stanach zapalnych skóry.
wewnętrznie:
- jako zioło wspierające oczyszczanie organizmu,
- pomocniczo przy problemach z przemianą materii,
- łagodnie moczopędnie,
- tradycyjnie także przy dolegliwościach trawiennych. Źródła zielarskie opisują uczep jako roślinę stosowaną ludowo przy problemach skórnych, a także jako środek moczopędny, napotny i przeciwzapalny.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Kąpiel dla dzieci, (cierpiących na zmiany skórne na tle alergicznym) w odwarze z ziela rośliny. Bierzemy 2-3 pełne garście suszu, gotujemy przez około 2-3 minuty w 3-4 litrach wody, przecedzamy i następnie dodajemy do wanny napełnionej do 3/4 objętości. Napar: 1 łyżeczka do herbaty suszu i 1 szklanka wrzątku parzyć pod nakryciem przez około 15—20 minut, przecedzić, pić w razie potrzeby 3 razy dziennie po 1/4 szklanki) zalecany bywa jako dobry środek na skazę wysiękową. Ziołowa mieszanka moczopędna – zmieszać 25 g ziela uczepu, 25 g mięty, 50 g ziela rdestu ptasiego, 50 g kwiatów wiązówki, 50 g kwiatów wrzosu, zioła dokładnie wymieszać. 3 łyżki mieszanki ziół zalać 3 szklankami wrzącej wody, naparzać pod przykryciem 15 minut, przecedzić. Napar pić 3 razy dziennie po jedzeniu, w kamicy szczawianowej.
