Mniszek lekarski często można spotkać na trawnikach, pastwiskach i łąkach. Często nazywany jest mleczem. Przez niejednego rolnicza czy działkowca traktowany jest jako uciążliwy chwat. Natomiast ludzie mający problemy ze zdrowiem docenią jego lecznicze właściwości, które znajdziemy w całej roślinie: korzeniu, zielu oraz kwiatach.
W liściach mniszka znajdują się flawonoidy, flenolokwasy, karotenoidy oraz potas, magnez, krzem i witamina C i witamina B.
Mniszek lekarski – według literatury ziele mniszka lekarskiego posiada właściwości, które były wykorzystywane do łagodzenia poniższych dolegliwości:
- polecany jest przy schorzeniach dróg żółciowych oraz wątroby jak również pomaga cukrzykom zredukować poziom cukru we krwi,
- ma właściwości uspokajające,
- ma dobroczynny wpływ na usuwanie takich dolegliwości jak świąd skóry, wypryski, liszaje,
- pomocny przy dnie moczanowej,
- wspomaga rozpuszczanie kamieni w pęcherzyku żółciowym, nerkach,
- zalecany jest również w celu oczyszczenia krwi, wzmocnienia organizmu,
- picie mniszka usprawnia pracę układu trawiennego oraz zwiększa przyswajanie magnezu,
- równoważy poziom hormonów, pomaga więc w niedomodze jajników, w zapaleniu przydatków, w zaburzeniach miesiączkowania, także w okresie menopauzy.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Napar – 1 łyżeczkę do herbaty zalać szklanką wody i gotować przez około 5 minut. Odstawić na 10 – 15 minut, odcedzić. Pić 2-3 razy dziennie przed posiłkiem.
Informacje zaczerpnięte z Internetu i ogólnodostępnej literatury.
